Accueil ▷ Centre de ressources ▷ Fiche méthode : Thermomètre de la motivation
Face à l’incertitude, un individu est souvent confronté à une ambivalence où émotions positives et négatives cohabitent. Cette méthode propose de prendre en parallèle la température de ces émotions qui s’opposent, afin de faciliter le passage à l’action.
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Mathilde GRAU, FRCuma AuRA et Kim DESLANDES, Trame
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